Saúde mental
Como iniciar uma prática de meditação |→ 7 Dicas para iniciantes
Com a vida contemporânea cada vez mais dependente do fluxo constante de informações de nossos dispositivos móveis, onde a estimulação ...
O que é meditação mindfulness – Soficia
A meditação mindfulness é uma prática de treinamento da mente que ensina você a desacelerar seus pensamentos, deixar de lado ...
Transtorno de personalidade limítrofe (TPL) – Soficia
O transtorno de personalidade limítrofe é um distúrbio de saúde mental que afeta a maneira como você pensa e sente ...
Transtorno de Estresse pós-traumático
visão global O transtorno de estresse pós-traumático (TEPT) é um distúrbio que ocorre em pessoas que passaram por eventos chocantes, ...
Depressão nos homens: sinais, sintomas, diagnóstico e tratamento
A depressão nos homens é uma condição séria, mas muitos homens tentam ignorá-la ou recusar o tratamento. Conheça os sinais ...
Distúrbio de ajuste: causas, sintomas e tratamento
O distúrbio de ajuste é um transtorno mental que ocorre quando uma pessoa tem dificuldade para lidar com mudanças significativas ...
O que é transtorno bipolar: tipos, causas, sintomas e tratamentos
O que é transtorno bipolar O transtorno bipolar é uma condição de saúde mental caracterizada por alternâncias entre episódios de ...
O que é depressão: Sinais, sintomas, diagnóstico e tratamento
Todo mundo se sente triste ou para baixo às vezes, mas esses sentimentos geralmente passam com um pouco de tempo. A ...
10 Transtorno mentais mais comuns: Tipos e tratamentos
Transtorno mentais Um transtorno mentais é caracterizado por um comprometimento clinicamente significativo da cognição, regulação emocional ou comportamento de um ...
Transtorno de ansiedade: causas, sintomas e tratamentos
O que é ansiedade? A ansiedade é uma resposta emocional normal a situações estressantes ou ameaçadoras. Ela pode ser caracterizada ...
