Quer seja oleosa, seca ou noturna, a tosse pode se tornar incômoda se continuar voltando. Mas então, como tratar?
Segundo Bertrand Dautzenberg, professor de pneumologia, “a tosse é uma reação do corpo para evacuar substâncias irritantes e corpos estranhos”. É, portanto, muito útil, mesmo que possa ser repetidamente irritante.“A tosse não precisa necessariamente ser combatida, ela é amiga de quem tem elementos anormais nos pulmões”, acrescenta o professor. Para explicar: “os receptores, localizados na mucosa da traqueia e dos brônquios, reagem ao menor irritação e desencadeiam contracções dos músculos envolvidos na respiração (diafragma, músculos intercostais, etc.) A tosse resultante liberta então as vias respiratórias do muco e das substâncias agressivas que nelas penetraram.
Os diferentes tipos de tosse
A tosse é um reflexo natural do corpo para eliminar irritações nas vias respiratórias. No entanto, existem diferentes tipos de tosse, cada um com suas características distintas. A tosse pode ser classificada em três principais tipos: tosse gordurosa, tosse seca e tosse noturna.
Tosse gordurosa
A tosse gordurosa, também conhecida como tosse produtiva, é caracterizada pela presença de muco ou catarro. Geralmente, ocorre como resultado de infecções respiratórias, como resfriados, gripes ou bronquite. A tosse gordurosa é útil, pois ajuda a expelir o excesso de muco e limpar as vias respiratórias.
Tosse seca
A tosse seca, por outro lado, é uma tosse não produtiva, ou seja, não produz muco. É muitas vezes irritante e pode ser causada por alergias, irritações na garganta ou infecções virais. A tosse seca pode ser persistente e causar desconforto, especialmente durante a noite.
Tosse noturna
A tosse noturna é aquela que ocorre principalmente durante a noite, interferindo no sono. Pode ser tanto uma tosse gordurosa quanto uma tosse seca. A posição deitada pode agravar a tosse noturna, pois o muco pode se acumular nas vias respiratórias, causando irritação e tosse.
Crônico ou agudo
A tosse pode ser classificada como crônica ou aguda, dependendo da duração e frequência dos sintomas.
A tosse aguda é de curta duração e geralmente está associada a infecções respiratórias, como resfriados ou gripes. Pode durar algumas semanas e geralmente melhora com o tempo ou com o tratamento adequado.
A tosse crônica, por outro lado, persiste por mais de oito semanas e pode ser um sinal de um problema subjacente mais sério, como asma, refluxo gastroesofágico ou doença pulmonar obstrutiva crônica (DPOC). A tosse crônica requer uma avaliação médica adequada para identificar a causa subjacente e determinar o tratamento adequado.
Quais são as causas da tosse
A tosse pode ser causada por uma variedade de fatores, incluindo:
- Infecções respiratórias, como resfriados, gripes, bronquite ou pneumonia.
- Alergias, como rinite alérgica.
- Irritações na garganta, como fumo, poluição ou refluxo gastroesofágico.
- Asma ou DPOC.
- Efeitos colaterais de certos medicamentos.
- Doenças mais graves, como tuberculose ou câncer de pulmão (embora sejam causas menos comuns).
Como tratar a tosse
O tratamento da tosse depende da causa subjacente e do tipo de tosse.
Para a tosse gordurosa, é importante manter-se hidratado, beber líquidos quentes, usar um umidificador para manter o ar úmido e utilizar medicamentos expectorantes para ajudar na eliminação do muco.
Para a tosse seca, é recomendado beber bastante água para manter a garganta hidratada, evitar irritantes como fumaça de cigarro ou poluição, e utilizar medicamentos antitussígenos para aliviar a irritação e a vontade de tossir.
No caso da tosse noturna, é recomendado elevar a cabeceira da cama para evitar o acúmulo de muco nas vias respiratórias, evitar alimentos pesados antes de dormir e utilizar medicamentos para controle da tosse, conforme orientação médica.
Quem consultar em caso de tosse
Se a tosse persistir por mais de duas semanas, piorar ou estiver acompanhada de outros sintomas preocupantes, é importante consultar um médico. O médico poderá avaliar a causa da tosse e prescrever o tratamento adequado.
Em casos de tosse crônica, é recomendado consultar um pneumologista, que é o especialista em doenças respiratórias. O pneumologista poderá realizar exames mais específicos para identificar a causa da tosse crônica e indicar o tratamento adequado.
Conclusão
A tosse é um sintoma comum que pode ser causado por diferentes fatores. Identificar o tipo de tosse e suas causas é essencial para um tratamento eficaz. Se a tosse persistir ou estiver acompanhada de outros sintomas preocupantes, é importante consultar um médico para uma avaliação adequada. Seguir as orientações médicas e adotar medidas para aliviar a tosse, como manter-se hidratado e evitar irritantes, também são importantes para o alívio dos sintomas.
