A saúde sexual requer uma abordagem positiva e respeitosa da sexualidade e das relações sexuais, bem como a oportunidade de experimentar relações sexuais positivas e seguras, livres de coerção, discriminação e violência.
Saúde sexual
A saúde sexual é um estado de saúde física, emocional, mental e social relacionado ao sexo, e não apenas a ausência de doença, enfermidade ou transtorno mental. A chave para uma boa saúde sexual é uma atitude positiva e respeitosa em relação ao sexo e aos relacionamentos.
Boa saúde sexual também significa que você valoriza sua sexualidade, assume a responsabilidade por suas ações e trata ambos os sexos com o respeito que merecem. Suas expressões de amor e intimidade estão alinhadas com seus valores e partem de princípios de respeito mútuo.
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A saúde sexual refere-se ao estado harmonioso e saudável do comportamento sexual.
Sexo seguro é reconfortante
A qualidade da sua vida sexual, seja ela de prazer físico ou emocional, está intimamente relacionada à paz interior e à sensação de segurança. Portanto, a base de uma boa relação sexual é o sexo seguro. Embora respeitando sua própria saúde e bem-estar, também é importante assumir a responsabilidade por sua própria saúde e a de seu parceiro sexual. Dependendo de suas preferências, você pode escolher entre uma variedade de opções para prevenir DSTs. Você também pode proteger você ou seu parceiro de uma gravidez indesejada.
Os direitos sexuais fazem parte dos seus direitos humanos
A saúde sexual está intimamente ligada aos direitos sexuais, que por sua vez fazem parte dos direitos humanos que se aplicam a todos nós. Todos têm o direito de desfrutar e expressar sua sexualidade sem risco de contrair uma infecção sexualmente transmissível (IST), sem medo de gravidez indesejada e sem medo de violência, discriminação ou coerção.
Também significa uma obrigação de considerar os direitos e desejos de seu parceiro sem prejudicá-lo. Você não pode exercer seus direitos por meio de coerção e violência contra outras pessoas.
O que é consentimento sexual?
Todos os atos sexuais, como comentários sexuais, toques, beijos, abraços, relações sexuais, etc., devem ser realizados com o consentimento e aprovação de todos os participantes. Caso contrário, a violência sexual ocorre e é punível por lei.
Todas as pessoas têm limites diferentes, e o que é normal e agradável para uma pessoa pode não ser aceitável para outra. Se você não perguntar ao seu parceiro se ele concorda, sempre existe a possibilidade de que ele realmente não queira fazer sexo assim, mas tenha medo de falar sobre isso.
A coerção em atos sexuais por violência, ameaça de violência ou qualquer outro meio é proibida, independentemente da idade dos participantes.
Todos têm o direito de decidir se estão prontos para fazer sexo. Você sempre tem a opção de dizer “não” se não quiser fazer sexo. Você tem o direito de dizer não a qualquer momento, mesmo que a atividade sexual já esteja ocorrendo ou o consentimento inicial tenha sido obtido, mas em algum momento você muda de ideia.
- O consentimento deve ser expressamente expresso e a ausência de recusa ou “não” não constitui consentimento.
- O consentimento deve ser claro e o consentimento hesitante pode significar que uma pessoa é forçada ou teme as consequências da recusa.
- O consentimento não pode ser assumido por padrão.
- O consentimento deve ser voluntário, sem ameaça ou coerção.
- O consentimento é único e específico, válido apenas uma vez e em relação a um ato específico.
- O consentimento pode ser revogado a qualquer momento, não importa quantas vezes, independentemente de quem e o que foi previamente acordado para ser realizado.
Abuso sexual
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Agressão sexual é estupro, ameaças ou outros atos de violência de natureza sexual. O abuso sexual também é uma situação em que você não pode consentir em relações sexuais, como sentir medo, sob a influência de drogas ou álcool ou dormir. Abuso sexual é crime e você não deve se sentir culpado por isso. A violência sexual é responsabilidade exclusiva do perpetrador, não da vítima. Não importa que você sempre tenha o direito de entrar em contato com a polícia:
- Você sabe
- Se você bebe álcool;
- Sua aparência e roupas;
- Suas ações ou palavras que você diz;
- Se você inicialmente consentiu com a atividade sexual;
- Se você tentar resistir ou procurar ajuda.
Experiências de violência podem impactar gravemente a vida diária e o desempenho funcional. É normal ter sentimentos confusos sobre situações anormais. Se possível, não fique sozinho, mas compartilhe o que aconteceu com você com seus entes queridos.
